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ブーメラン練習ノート

ブーメラン練習ノート(85)「腰から投げる!」

 一昨日の練習で肩に軽い痛みを感じて、昨日は練習を休む。

 10時グラウンド着。

 今日は群馬で、ブーメラン世界大会に参加する選手の合宿があるのだが、僕は諸事情で参加出来ず。orz

 この3日間、出来る限り頑張らねば、、。

 と気合は入っていたのだが、

 ブーメランを投げると肩に違和感が、、。

 (大げさに言うと肩が抜けそうな感じ)

 で、肩に力を入れないで、腰から体を大きくひねって投げてみた。・・・肩に違和感なし!

 よっしや〜!練習開始!

 まずは、ペットボトル100に挑戦。

 10投目くらいで雨がパラついて来たけど関係ない!

 ブーメランは、いい感じに戻るのだが、なかなかヒットしない。

 結果・・・1ヒット

 (今日は娘の中学入学式で、嫁にデジカメを持っていかれたので写真は無しです)

 次はオージー。

 最初は肩を出来るだけ使わずに、腰から投げていただけど、だんだん、腰投げが普通に出来る様に、、

 と言うか、普通に投げても肩に違和感を感じなくなりました!

 強弱がコロコロと変化する難しい風でしたが、その分色んなブーメランを試す事が出来ました!

 
 オージーだけを1時間半、久々に投込めました!

 練習時間・・・2時間。

 明日も投込むぞ〜!(^^ゞ

 
  • 2010.04.09 Friday
  • 14:02

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